Есть мнение Статьи Главная тема

Я не доверяю верблюдам, и вообще всем, кто может неделю не пить

14 января 2018
Слова боксёра Джо Луиса, вынесенные в заголовок, не являются пропагандой употребления алкоголя. Скорее наоборот. Главное, что пить и как в плане сведения алкоголя к минимуму, если невозможно совсем отказаться от его употребления. В Исландии эту проблему успешно решают в течение последних 20 с небольшим лет. Подростков практически отучили употреблять алкоголь и курить.

Слова боксёра Джо Луиса, вынесенные в заголовок, не являются пропагандой употребления алкоголя. Скорее наоборот. Главное, что пить и как в плане сведения алкоголя к минимуму, если невозможно совсем отказаться от его употребления. В Исландии эту проблему успешно решают в течение последних 20 с небольшим лет. Подростков практически отучили употреблять алкоголь и курить.

Выбор определённого вида алкоголя или наркотика зависит от того, как организм человека привык бороться со стрессом. К этому выводу пришёл Харви Милкмен, американский профессор психологии, который сейчас преподаёт в Университете Рейкьявика. Различные вещества вызывают биохимические процессы в мозге, от которых потом и становится зависим организм. Учёные решили найти виды деятельности, стимулирующие такие же процессы в мозге естественно.

Можно находиться в зависимости не только от курения или алкоголя, но и от машины, секса, , интернета, социальных сетей денег, компьютерных игр и лаже от определённой еды. Подросткам предложили заменители этого, включив в  программы школ, колледжей и университетов бесплатные мастер-классы по любому виду спорта или искусства, которым бы они хотели обучиться.

Как показали результаты по эмоциональному эффекту такие занятия имеют такое же влияние на подростков, что и в первую очередь алкоголь или курение. Дополнительные занятия три раза в неделю специально финансируются государством. Каждому подростку предложили участвовать в программе хотя бы три месяца, сделав их обязательными в течение этого времени. Дальше – пожеланию, но очень многие продолжают занятия и спустя пять лет.

Танцы, музыка, рисование, любое творчество или спорт тоже вызывают биохимические процессы в мозге, которые позволяют лучше справляться со стрессом. Чтобы решить проблемы никотиновой и алкогольной зависимости среди подростков, власти также изменили закон. В Исландии полностью запрещена реклама сигарет и спиртных напитков, а также созданы специальные родительские организации, которые вместе со школой помогают ученикам решать психологические проблемы.

Остаётся констатировать, что в странах, где всё подчинено сверхприбылям корпораций и псевдоэлит у власти, как в России, об этом остаётся только мечтать. Ещё 20 лет назад, в середине 90-х, исландские подростки входили в число самых пьющих и курящих в Европе. Последний десяток лет Исландия возглавляет таблицу европейских стран, в которых тинейджеры ведут самый здоровый образ жизни. Стране удалось сократить количество регулярно пьющих подростков с 48% до 5%, а курящих — с 23% до 3%.

Комментариев пока нет